We vertellen u alles over saturatie meten.
Saturatie meten, u heeft er ongetwijfeld weleens van gehoord. Maar wat is dat nu eigenlijk? Voor wie is het belangrijk om te doen en waarom? En hoe meet u uw saturatie? In deze blog geven we uitgebreid antwoord op al deze vragen én we delen een aantal handige tips voor tijdens het zuurstof in bloed meten.
Met saturatie, zuurstofsaturatie of SpO2 wordt het zuurstofgehalte in het bloed aangeduid. Deze waarde wordt uitgedrukt in procenten. In een gezonde situatie ligt dit percentage in de regel tussen de 95% en 100%. Bij een percentage tussen de 90% en 95% is er waakzaamheid geboden. Een zuurstofgehalte van onder de 90% duidt op een zuurstoftekort in het bloed. In dat geval is het aan te raden om een arts in te schakelen.
Zuurstof is van cruciaal belang voor ons lichaam, we hebben het simpelweg nodig om onze cellen energie te geven. Is het zuurstofgehalte lager dan 90%? Dan is er sprake van een zuurstoftekort, ook wel desaturatie of hypoxemie genoemd. Mogelijke symptomen van een zuurstoftekort zijn benauwdheid, verwardheid, sufheid en onrust. Ook kunt u last hebben van klachten als hoofdpijn en vermoeidheid. In sommige gevallen is een ziekenhuisopname noodzakelijk.
Een saturatiemeter is een compact apparaatje dat het zuurstofgehalte in het bloed (SpO2) meet in procenten. Een meting is volledig pijnloos. De meeste saturatiemeters (ook wel pulse oximeters genoemd) worden aan de vinger geplaatst. In de saturatiemeter zit een sensor die nauwkeurige metingen verricht. Naast de zuurstofsaturatie wordt vaak ook de hartslag gemeten en op het display weergegeven. De eerste saturatiemeter werd in 1995 geïntroduceerd door het Amerikaanse bedrijf Nonin Medical.
Saturatiemeters krijgen steeds meer functies en er bestaan zelfs saturatie meten apps. Tegelijkertijd neemt het aanbod ook flink toe, met kwaliteitsverschillen tot gevolg. De saturatiemeters die u in ons aanbod vindt zijn betrouwbaar en degelijk. Ze zijn geschikt voor thuisgebruik én voor gebruik in klinische omgevingen.
Een saturatiemeter is makkelijk in gebruik en wordt daarom veel ingezet in ziekenhuizen en zorginstellingen. Inmiddels is het apparaatje ook niet meer weg te denken bij mensen thuis. Leg uw vinger in de meter, druk op de aan-uitknop en lees de gemeten waardes gelijk af op het scherm!
Wel geven we u graag wat handige tips om verzekerd te zijn van een nauwkeurige meting:
Tip 1: Wrijf vóór een meting even goed in uw handen, zeker als u koude handen heeft.
Tip 2: Gebruik geen nagellak of kunstnagels als u uw saturatie gaat meten.
Tip 3: Stop uw vinger altijd diep genoeg in de saturatiemeter, zodat deze ook daadwerkelijk uw vinger detecteert.
Tip 4: Soms staat er in de gebruiksaanwijzing van het apparaat of u uw vinger met de nagel naar beneden of juist naar boven moet doen. Volg deze instructies.
Tip 5: Houd de meter op borsthoogte voor het meest nauwkeurige resultaat.
Bij een chronische longziekte als COPD is saturatie meten ontzettend belangrijk, zeker als u benauwd bent. De ziekte zorgt ervoor dat er minder zuurstof door de longen naar het bloed gaat. Heeft u vaak een lage saturatie? Dan kan de arts besluiten tot het toedienen van zuurstof. Als u al aan de zuurstof zit, dan kan het zijn dat u meer liter zuurstof per minuut nodig heeft. Mensen met COPD hebben vaak sowieso een lagere saturatie dan andere mensen: gemiddeld ligt bij hen de SpO2 zo rond de 92%.
Mensen met slaapapneu hebben ’s nachts last van apneus: ademstops waarbij er geen lucht meer in en uit de longen stroomt. Tijdens een apneu kan de saturatie behoorlijk onderuit zakken. Komt het zuurstofgehalte onder de 90%, dan is er sprake van desaturatie. Het zuurstoftekort verstoort de slaap flink en zorgt ervoor dat iemand met slaapapneu uitgeput wakker wordt.
De laatste jaren is er steeds meer aandacht voor de saturatie bij slaapapneu. Het wordt daarom gemeten tijdens slaaponderzoeken en het vaststellen van de diagnose slaapapneu. Vermoedt u dat u aan slaapapneu lijdt en wilt u uw saturatie ‘s nachts meten? Dan komt de CIRCUL Health Monitor ring goed van pas. Uiteraard is het niet de bedoeling dat u uzelf gaat diagnosticeren: laat dat aan een medisch professional over. Ook als u al gebruikmaakt van CPAP therapie zal de CIRCUL ring u zeker helpen. Bij een laag zuurstofgehalte in het bloed moeten mogelijk uw CPAP instellingen worden aangepast. Uw therapie is dan niet effectief genoeg.
Ook bij kinderen en neonaten (gewone pasgeborenen en te vroeg geboren baby’s) kan saturatie meten belangrijk zijn, bijvoorbeeld bij ademhalingsziektes of juist in acute situaties. Daarnaast wordt de hartslag nauwkeurig gemonitord. Reguliere saturatiemeters zijn vaak uitsluitend geschikt voor volwassenen. Gelukkig zijn er tegenwoordig speciale kindersaturatiemeters en sondes voor neonaten. Bij baby’s wordt de sonde vaak om de voet gedaan. In sommige gevallen kan de arts besluiten tot het toedienen van zuurstof.
Bij het begin van de coronapandemie in 2020 heeft de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) het belang van saturatiemeters extra benadrukt. Benauwdheid en desaturatie zijn namelijk belangrijke klachten die kunnen duiden op een besmetting met COVID-19. Maar let op: alleen een officiële coronatest kan uitwijzen of iemand besmet is met het virus. Een lage saturatie en een snelle daling van de saturatie is alleen wel iets waarbij de ‘alarmbellen’ moeten gaan rinkelen.
Heeft u al corona en bent u benauwd? Tijdens het ziekteverloop is het zeker aan te raden om regelmatig (minstens 3 keer per dag) uw saturatie te monitoren. Er kan uiteindelijk zuurstof nodig zijn. Als u al zuurstof gebruikt en u weer last krijgt van een zuurstoftekort, dan heeft u waarschijnlijk meer liter zuurstof per minuut nodig.
Neem bij twijfel over uw gezondheid contact op met een medisch professional en volg altijd het advies van uw behandelend arts op!
Articles de blog
