Propriétés principales de l’entraîneur respiratoire Medinet RESPI-IN-OUT :

• Pour entraîner les muscles inspiratoires et expiratoires
• Vous aide à inspirer et expirer plus profondément
• Pour se débarrasser des glaires
• 3 niveaux de difficulté différents
• Facile à utiliser

À qui l’entraîneur respiratoire Medinet RESPI-IN-OUT est-il destiné ?

Surtout aux personnes qui suivent un programme de kinésithérapie respiratoire ou de rééducation pulmonaire, les personnes asthmatiques ou les personnes souffrant de crises de panique.

Mieux inspirer et expirer

Faire des exercices avec le RESPI-IN-OUT (inspiratoires ou expiratoires) vous aide à renforcer les muscles respiratoires. Par conséquent, vous allez inspirer et expirer plus profondément. Une fois que la respiration est plus profonde, il est plus facile de se débarrasser des glaires. Le RESPI-IN-OUT délivre une pression positive à l’expiration (exprimée en cm H₂O) et un certain volume à l’inspiration (exprimé en cc).

3 niveaux de difficulté différents

Le RESPI-IN-OUT est livré avec 3 embouts colorés : rouge, jaune et vert. Chaque embout est doté d’un filtre avec des orifices de taille différente. En utilisant un embout différent, vous pouvez varier le niveau de vos exercices. L’embout rouge correspond à l’exercice le plus léger (rapport 1:1), le vert au plus difficile (rapport 1:2) et le jaune se situe entre les deux (1:1,5). Le marquage sur le RESPI-IN-OUT affiche des valeurs comprises entre 1 et 14.

Voici un exemple :
Si la boule atteint 5 lors de l’inspiration, vous inspirerez 500 cc (centimètres cubes) d’air si vous utilisez l’embout rouge. Si vous utilisez l’embout jaune, vous inspirerez 750 cc d’air. Vous utilisez l’embout vert ? Dans ce cas-là, vous inspirerez 1000 cc d’air. Si à l’expiration la boule est réglée sur 5, vous expirerez 5 cm H₂O si vous utilisez l’embout rouge. Avec l’embout jaune, vous expirez 7,5 cm H₂O et avec l’embout vert, 10 cm H₂O.

Astuces

• Pour obtenir de meilleurs résultats, il est recommandé de répéter vos exercices plusieurs fois par jour.
• Il est recommandé de s’asseoir bien droit pendant vos exercices et de garder le RESPI-IN-OUT droit.
• En inspirant ou en expirant plus longtemps et en gardant la boule dans la même position, vous obtiendrez de meilleurs résultats.
• Nettoyez les différentes pièces du RESPI-IN-OUT avec de l’eau chaude et laissez-les sécher à l’air libre.

_{Vidéo RESPI-IN-OUT}

Ce qui est inclus :

• Entraîneur respiratoire Medinet RESPI-IN-OUT
• Tube
• Embout buccal
• 3 embouts colorés avec filtre
• Manuel