Todo sobre la terapia CPAP.
Una vez que se ha diagnosticado oficialmente la apnea del sueño, se puede comenzar el tratamiento. Para la mayoría de las personas que padecen apnea, se recomienda la terapia CPAP para tratar sus síntomas. Dormir bien por la noche, despertarse renovado y tener más energía durante el día es el principal objetivo de la terapia CPAP. ¡Lea más en esta publicación de blog!
Muchas personas padecen apnea del sueño sin siquiera saberlo. Así que echemos un vistazo a los síntomas más importantes de la apnea del sueño :
- Ronquidos fuertes y frecuentes y paradas prolongadas de la respiración (apnea)
- Sueño inquieto
- Fatiga e irritabilidad durante el día.
- despertarse cansado
- Falta de concentración
En muchos casos, no es el paciente sino el compañero de cama quien se da cuenta de que algo anda mal. Es cierto que la apnea del sueño afecta tanto al paciente como a la pareja. Desafortunadamente, esto puede causar estrés y tensión en una relación. Los problemas respiratorios durante el sueño tienen un impacto negativo en tu salud, a corto y largo plazo. Por ejemplo, una persona con apnea del sueño no tratada tiene un mayor riesgo de desarrollar presión arterial alta, un paro cardíaco, un infarto cerebral o diabetes.
En primer lugar, es importante consultar a su médico de cabecera si sospecha que tiene apnea del sueño. Probablemente lo derivará a una clínica del sueño para un estudio del sueño. Una vez que sea diagnosticado, podrá comenzar su tratamiento. La apnea del sueño leve a menudo se puede tratar con un entrenador de posición para dormir, un dispositivo de reposicionamiento mandibular (MRD) o parches que se ajustan a la fosa nasal. La terapia más común para la apnea del sueño es la terapia CPAP, una forma de terapia del sueño . Este es un método eficaz para tratar la apnea del sueño y sus síntomas, y para volver a tu vida sin problemas para dormir. La máquina debe configurarse a la presión de terapia correcta. Probablemente un especialista en sueño le ayudará con esto, para que no tenga que averiguarlo usted mismo.
¿Qué es la apnea obstructiva del sueño (AOS)? (fuente: Philips)
Apnea del sueño: inicio de la terapia (fuente: Philips)
En personas con AOS (apnea obstructiva del sueño), la respiración se detiene con frecuencia durante el sueño. Como consecuencia, la saturación de oxígeno disminuye. El paciente vuelve a respirar cuando el cerebro avisa al cuerpo. En la AOS grave, las paradas respiratorias pueden ocurrir hasta 50 veces por hora. Un tratamiento de la apnea del sueño con terapia CPAP ayuda a que las vías respiratorias superiores permanezcan abiertas. CPAP es una abreviatura de presión positiva continua en las vías respiratorias. Una máquina CPAP sopla aire hacia la nariz a través de la manguera y la mascarilla. Se crea presión positiva en las vías respiratorias en la nariz y la garganta, y se estabilizan las vías respiratorias superiores. Los problemas respiratorios durante el sueño son ahora cosa del pasado.
La mayoría de los usuarios de CPAP están encantados con los resultados de la terapia. A menudo se nota un efecto positivo después de una noche de descanso. Por supuesto, tendrás que acostumbrarte a la idea de usar una mascarilla CPAP conectada a una máquina con una manguera. La terapia CPAP pasará a formar parte de su vida. La calidad de vida también mejora considerablemente. Te despertarás con más energía y realizarás más actividades durante el día. La terapia CPAP tiene así un efecto positivo en su vida y la de sus seres queridos.
En principio, puedes utilizar tu máquina para la apnea del sueño en casa, todas las noches. ¡Simplemente colócalo en tu mesita de noche, porque la máquina y los accesorios ocupan poco espacio! Colóquese la mascarilla, presione el botón de encendido/apagado y estará listo para una noche de sueño confortable.
También puede utilizar su dispositivo durante las vacaciones, ya que es fácil viajar con la mayoría de los dispositivos. Además, existen dispositivos CPAP de viaje que son muy ligeros y compactos. Fácil de usar cuando estás en un camping, en un hotel o en un barco. ¿Vas a volar? Por favor contacta con tu aerolínea y pregunta por sus condiciones. La mayoría de los dispositivos CPAP están aprobados por la FAA, por lo que puede llevarlos con usted en un avión. Si no tiene acceso a la red eléctrica, probablemente necesitará una batería CPAP .
"La terapia CPAP tiene un efecto positivo en su vida y la de sus seres queridos".
Aunque la terapia CPAP ofrece muchos beneficios, existen 3 posibles obstáculos:
- Comodidad: algunos usuarios sufren de sequedad nasal. Entonces se recomienda el uso de un humidificador. Además, es muy importante elegir una mascarilla CPAP adecuada. El tipo concreto de mascarilla (una con almohadilla encima o debajo de la nariz, una con almohadillas de gel o una que cubra tanto la nariz como la boca) y el tamaño son muy importantes para evitar fugas de aire.
- Relación: La terapia CPAP puede ser un tema delicado en las relaciones, aunque en la mayoría de los casos la pareja acepta la situación. Si no se trata, la apnea del sueño puede causar una disminución de la libido y los ronquidos perturban el sueño nocturno de la pareja. Aunque usar una máscara CPAP puede no parecer muy atractivo, este tratamiento para la apnea del sueño ofrece una solución eficaz contra los ronquidos y las paradas respiratorias. La libido aumenta simultáneamente. Pon en perspectiva las cosas nuevas de tu vida (junto con tu pareja) y céntrate en lo positivo.
- Viajar: irse de vacaciones puede resultar bastante estresante para algunos usuarios de CPAP. ¿Dormiré bien en mi destino de vacaciones? ¿Necesitaré mi CPAP o no? Afortunadamente, usar tu dispositivo durante las vacaciones es fácil e incluso recomendado cuando lo usas en casa. Sin estrés.
Los usuarios de CPAP pueden experimentar uno o más efectos secundarios, como: ojos irritados, sensación de hinchazón en el abdomen, flatulencia, irritación donde la mascarilla toca la cara y sequedad en la boca o garganta. Otra presión de la máquina, otra mascarilla o utilizar un humidificador pueden reducir estos efectos secundarios. Evite las bebidas alcohólicas y las pastillas para dormir si es posible.
Contacta siempre con tu médico si tienes problemas para dormir o si tienes dudas sobre tu salud.
