Mieux respirer grâce aux exercices de respiration
Souffrez-vous d’une maladie respiratoire chronique comme la BPCO, l’asthme ou la mucoviscidose (fibrose kystique) ? Voulez-vous mieux respirer ? Éliminer les glaires et calmer la toux ? Dans ce cas-là, il est important de faire des exercices de respiration avec un entraîneur respiratoire. Les entraîneurs dans notre gamme ont été spécialement conçus pour renforcer les muscles inspiratoires et expiratoires. Pour des raisons d’hygiène, les dispositifs sont destinés à une seule personne seulement. Il faut les nettoyer régulièrement.
Renfoncer les muscles inspiratoires
En entraînant vos muscles inspiratoires avec un entraîneur IMT à pression réglable, vous pourrez renforcer votre inspiration. Pendant l’inhalation, une certaine résistance se crée dans l’appareil. Si vous faites des exercices quotidiennement, plus d’air circulera dans les poumons et vous pourrez respirer plus profondément.
Dilater les voies respiratoires et éliminer les glaires
Un autre objectif de la thérapie respiratoire est d’entraîner vos muscles expiratoires à l’aide d’un entraîneur PEP ou d'un entraîneur OPEP. Ces entraîneurs sont également réglables en pression, tout comme le IMT. Les entraîneurs PEP et OPEP ouvrent vos voies respiratoires, ce qui permet à votre corps de prendre plus d’oxygène. De plus, vous pouvez facilement éliminer glaire grâce à la pression. Vos voies respiratoires sont libérées, ce qui calme la toux chronique. Il existe différentes manières pour se débarrasser des glaires. Éventuellement, vous pouvez demander l’aide de votre pneumologue ou physiothérapeute pour apprendre les techniques de toux et les techniques de respiration.
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